HighperAnalogArafour’s blog

『自分の体調について、もっと関心を持ってもらいたい!』と『少し前の自分の様に、年齢や色んな事を言い訳にはじめの一歩が踏み出せない人』に向けて、私でも何とかなってるよ!って、ちょっとでも良いから安心してもらえる様な文章を書きたいなと思って、始めてみました。

大発見‼‼‼

はは😊と笑えば、ハハ64
しくしく😢泣けば、シク36
足して、💯💮

さっき読んだ📖本📖で見つけた、素敵な計算式✨
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うまく出来てる😌



ここ数日、充実しつつも…
実はちょっと凹んでたんです。

何で、こんなに悲しい事が重なる?
私が何をしたって言うんだ~😭
ってシャウトしたい位💣🔥



でも‼

①駅に着いたら、乗りたかったバスがちょうど来る💡
②欲しかったもの、プレゼントされる💝
③久々に煎れた☕珈琲☕が、ビックリする位美味しい😍
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嬉しくて仕方ない事が、ドドドーッとやって来たんです😂

嬉し過ぎる、トリプルパンチ👊🍀
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単純な私は、一気にプラマイゼロ✨

ホント、うまく出来てるな~😌

出逢ってしまった😍🎯⚡

↑何に?
…と聞かれたくて、題名を意味深にしてみましたww
ちびです☺🍀



今日、ふと見ていたFacebookの記事から、とあるブロガーさんの記事に飛んだんです💡



ここ数ヵ月で一番のバキュン⚡🔫だったので、ブログに残しておきます✏
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そのブロガーさんの、労働に対する想いが素敵なんだ、コレが✨



労働とは
人が動いて(動)
他者をいたわる(労)
素敵な、優しい愛のある言葉のはず。

だから、不労所得という言葉は
人をいたわる事なく、自分の事だけを考えて得をしたいという傲慢で自分勝手な言葉だ。



ビックリしましたね~💨💨💨
まさに、👀からウロコが噴水の様に⛲



労働という言葉に対してこんなに、ストン💘と腑に落ちる言葉は初めてだったので。



『いたわる』って言葉が凄く凄く好きだったのと、『人が動いて』って続いたのもまた更に嬉しかった~😂

私は動く(逢いに行く)のが好きで
いたわるのも、好き。



何だか『労働』という言葉が、一気に好きになっちゃいましたwww

単純だなぁ😁
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🍀目に見えない何かを感じた週末🍀

前回久々にブログを書いてみて、毎日更新している人ってスゴいな💨と思ったマイペースちびです☺🍀

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スマホで書いているんですが、改行やら何やらが上手く出来ていなかった様で💦
めちゃめちゃ読みにくかった😤と言われたので頑張ってみましたが💦またやらかしていたらごめんなさい‼


Facebookの方には書いたのですが…
先週は、我ながらコワーキングスペースを飛び回りました🏃➰🎶


桜木町イプシロンに行ったり←コワーキングじゃない

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横浜の老舗コワーキング🌱タネマキ🌱さんに行ったり(名前が凄く好きです💕)

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久々のまるもに行ったり

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※駅前にあった、謎の石像↓
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なんで『想い』って名前なんだろ?


五反田のVacancy さんに行ったり

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カフェみたいな外観✨

タネマキで出逢ったヒメさんに紹介して頂いた、オシャレなコワーキングスペース

代表の方と、まさかの!
出身小学校と中学校が自転車で行ける距離と判明して地元トークに花が咲きましたとさ🌸


🍻イプシロンに行って、🌱タネマキに行ったから行けた場所。


かもたまたま、その日、五反田で予定があった自分。
なんて嬉しい偶然🎶
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去年春には存在すら知らなかった、フリーランスの方がたくさん集まる場所。


私の想像以上に、コワーキングスペースはまだまだたくさんある事を知った今💡
どんどん行きたいって、改めて思いました。

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何故か?


Vacancy さんでお試しのマッサージを受けて下さった方の、仕事状況のヘビーさにたまげたからです💨💨💨

週7日勤務・110時間労働・月イチで鍼を打って何とかやってる。


何処かで聞いた事、ある…
マスコミ業界に勤めてる、友人と同じだ😱

『月に1回マッサージしないと、激務で倒れるから行くの』
って、言ってた友人。


彼女にとってのマッサージは、自分の為に必要なもの。


ただ、悲しいけど…
まだまだマッサージは
『あったら嬉しいけど贅沢なもの』


もっともっと、気軽に受けて貰える様にしたいなと思ったのが、今の私の原点💪


『あったら嬉しいけど、手が出しにくい』
如何に、親しみを持って貰える様にするか?


挑戦して行きます👣👂
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5ヶ月ぶりにブログ書きます‼✊🔥

放置しまくっていた、このブログに👀を通してくれたアナタさま😂😂😂
………ありがとうございます🙇⤵

何故、約半年近くも放置していたブログを再開させたか?なんですが…

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千葉県金谷にあるコワーキングスペース『まるも』と、横浜にあるコワーキングスペース『タネマキ』でお仕事をされている、裸足のイカさんにお逢いしたからです👣
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私、去年の秋からフリーで『逢いに行くマッサージ屋さん』始めたんです。
千葉県のいすみで開催された、田舎フリーランス養成講座(以下、いなフリ)参加がキッカケで💡
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その時の私…
ブログ・Twitterはもちろん、Facebookもやってませんでした(笑)
去年6月の私が、今の私を見たらビックリするんだろうな💨
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いなフリ中にはブログ書いたりもしたんですが、FacebookTwitterの方が書きやすいと感じて放置がスタート。
そして時は流れ…
何年ぶりに訪れたのかもわからない、横浜でお逢いしたイカさんの言葉は刺さった~😱⚡

『ブログは一生続けるよ🎶』

本当に楽しそうに😁当然でしょ?位の勢いで、そう言いました。
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TwitterFacebookは手軽だけど、流れてしまうから常に見られるものがある方が良いよね✊💨とアドバイスを頂いた事もあり、放置期間を経て(笑)また書きます✏
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私のマッサージに対する想いは、放置前に(笑)書きまくっていたんですが😅想いは変わっていません。

フリーランスの方に、もっと気軽にマッサージを受けて貰いたい…からコワーキングスペースやシェアオフィス・もしくはシェアハウスや自宅に出張したい☺🍀
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だから、興味が湧いた場所にはダメもとでお願いして、お試し体験を受けて貰っています。

2/23(金)は、五反田の老舗コワーキングスペースVacancyさんに行ける事になりました🎊
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今は貯金を崩せば良いけど、しっかり稼げる様にならなくては!と迷走している私も、出しちゃってみるか💦と思って書いてます。

何だかごちゃごちゃしてわかりにくいな~😵

トライ&エラーしまくっていきます🔥
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まずは、始めの一歩から👣🍀
“もう、ブログ、放置しません”←宣言🙋

🍀キャンペーンの内容と、マッサージ内容について🍀

こんにちは!

🍀ご縁(5円マッサージスト・チビ)🍀です。

 

昨夜は(と言うか、今日w)悪戦苦闘しながら

マッサージについての想いを書き殴り、今日はいよいよ内容について書きます。

一番下に、

信じられないレベルのキャンペーン詳細を書いたので・・・

そこまで読んで下さい!!(土下座)

 

 

🍀ご縁(5円)マッサージメニュー🍀

まずは、こちらから!
3つのメニューからお選び下さい

①耳のマッサージと、頭のマッサージ=15分
耳のマッサージをさせて頂いた後、頭を揉みほぐします。
目の疲れや、ボンヤリした気分の時にオススメ!

 

②耳のマッサージと、手のマッサージ=15分
耳のマッサージをさせて頂いた後、手をマッサージします。
手は意外と疲れてるんだ!Σ(゚д゚lll)と驚きますよ。

 

③耳のマッサージと、足裏のマッサージ=15分
耳のマッサージをさせて頂いた後、足裏のマッサージをします。
ウエットティッシュで拭いた後に行うので、リフレッシュ出来ますし足の疲れも抜けやすくなります。

 

 

もう15分!?もう少し受けたいな・・・

となった場合には延長も可能です。
その場合は

30分コース・1500円(税抜き)
3つのコースからお選び下さい。

 

①足踏みお試しコース(下半身のみ)
手のマッサージの3倍の圧がかかる、足踏みマッサージで下半身の重たい感じやダルさをスッキリさせましょう。

 

②足スッキリコース(手で足をマッサージします)
人の皮膚組織と限りなく近い、馴染みが良いホホバオイルを使用して
足裏→ふくらはぎを中心にマッサージします。
お好みもオイルがあれば、是非教えてください!

 

③お顔周りストレッチコース(お顔・頭・首回り)
目が疲れていると言う事は、お顔も疲れていると言う事!
お顔が疲れたままだと、眼精疲労が抜けにくくたるみやすくなってしまう可能性も💦
お顔をスッキリリフレッシュして、笑顔で行きましょう!

 

 

60分コース・3000円(税抜き)
3つのコースからお選び下さい。

 

 

①腰痛・むくみ改善コース

(下半身集中か、下半身+1箇所)
足踏みマッサージは、下半身の詰まったリンパを流す事で上半身も楽になって来るマッサージなので、下半身を重視しているマッサージです。
下半身だけ120分かけることも珍しくありません!
ただ、60分という限られた時間で下半身の他にやってほしい箇所を選んでいただくことも出来ますので、リクエストも大歓迎です。
その場合は、下半身の施術時間は少し短くなります。

 

②足集中コース
足踏み半分・手のマッサージ半分で、徹底的に足をマッサージします。
どちらかだけに変更するのも、もちろんOKです。
骨盤調整にもなるお尻のマッサージも少し入るので、腰痛持ちの方にオススメ!
↑お尻のマッサージは、足踏みの場合のみです。

 

③肩コリ・背中ハリ改善コース
足踏み半分・手のマッサージ半分で、徹底的に上半身をマッサージします。
どちらかだけに変更するのも、もちろんOKです。
頭痛や倦怠感がある方は、頭を足踏みでマッサージするのがオススメ!
↑頭を足で踏むの??と思いますが💦大きな手でマッサージされているイメージで
頭痛持ちの方に好評です。

 

 

90分コース

4500円のところ、4000円(税抜き)

3つのコースからお選び下さい。

 

①足踏み全身じっくりコース

お腹の上以外全身やります!)
手でマッサージしにくい箇所(例えば足の付け根や腕の付け根)もしっかりほぐして、
詰まったリンパを流し、体がスッキリ軽くなります。
手のマッサージとはまた違う、気持ち良さを体感して下さい。

 

②足集中コース
足踏み半分・手のマッサージ半分で、徹底的に足をマッサージします。
どちらかだけに変更するのも、もちろんOKです。
骨盤調整にもなるお尻のマッサージも少し入るので、腰痛持ちの方にオススメ!
↑お尻のマッサージは、足踏みの場合のみです。

 

③おまかせコース
足踏みのみか?手のマッサージのみか?両方ともやるか?など細かくご希望をお伺いして、おまかせで行うコースです。
こんなこと言っても大丈夫かな?が大好物です!

遠慮なく希望をお聞かせ下さい。

 

 

120分コース

6000円のところ、5000円(税抜き)

90分コースの①・②・③が30分長くなった、超!!!お得なコースです。
時間が長くなったぶん、メニューの組み方もゆったり出来ます。
他の時間同様、何でもご相談下さい。

 

 


更に今なら何と🎶
Twitterフォロワー200人になるまで!!キャンペーンを実施しています。
ちなみに9/13現在、67フォロワーです・・・目指せ、3倍!!!

 

①私はマッサージさせて頂く度に毎回、
iPadでマッサージ中の写真と、5円玉を2人(私とお客様)で持った写真を撮らせて頂き、
ご紹介ツイートさせて頂いています。
それを引用リツイート&コメントをしてくださった方には・・・

何分コースをご利用でも、20%割引させて頂きます。


30分1500円コースは、1200円に!
60分3000円コースは、2400円に!!
90分4500円のところ、ホントは4000円が更に3200円に!!!
120分6000円のところ、ホントは5000円が更に4000円に!!!!

 

 

 

そしてまさかの!!!!!
ブログかfacebookに記事を書いてくれたら、5円で1時間マッサージさせて頂きます。


ど〜〜〜だ!!!www
スタート記念の素晴らしすぎる

サービスの数々(の、つもり)は!!!

私のTwitterフォロワー数が200人に到達次第終了なので、いつ終了するかは未定です。
どうぞ、お早めに。
このキャンペーンを拡散して頂くのも、もちろん大歓迎です!

↑お礼に15分延長します🎶

 

 

私のやりたかった事のテスト的な意味で、

お金ではないお支払い方法もご用意しています。
お金じゃなくて、そっちが良いや!という場合はそちらでも可能です。
ご希望の番号を教えて下さい。

①web関係に強い!という

自選他薦問わずに、ハイパーアナログな私を助けて下さる方!!
得意な分野で人助けをm(_ _)m
iPad使いこなせていないし、iPadペンシルも宝の持ち腐れだし・・・ガチでヘルプ!!!

 

②ペーパードライバーの私の教官になってくれる方!
私が無事に1人でどこでも行けるようなドライバーに戻れるまで、教官になって下さい。

1時間教習・1時間マッサージという様に同じ時間をお互いに提供するというスタンスで行けたらと思います。
詳しい料金は、ご相談させて下さい!

 

③🍀クローバー🍀のモチーフを使ったものが欲しい
(手作り大歓迎!ピンキーリングかネックレスだと嬉しいですが、それ以外でも)
クローバーのチビ・・・と認識してもらえるのが目標なので、

クローバーグッズ大歓迎!

 

④使いやすい、がま口のお財布が欲しいです
ずっと長財布を使っていますので、長財布だと嬉しいですが、

それ以外でも良いのがあれば教えてください!手作りも大歓迎。

 

⑤腕時計が欲しいです
オリジナルの世界に1つ✨に弱いですw
華奢なタイプではなく、ゴツゴツしたものが好きです
皮とかターコイズも。

 

⑥美味しいビールを&おつまみをゴチってください!!
太るの分かっていますが、アイラブビール🍺❤️
いつもはエビスですが、オススメのビールがあれば国を問わず!
ドッシリとコクがある、苦いビールが大好物です✨

 

⑦飲食店勤務経験アリか、資格がある方!もしくは立候補も。
とっておきのメニューを、振舞って頂きたいです!
美味しいものを食べるのがとにかく好きなので!お昼でも夜でも!相談して決めましょう。

 

フォレストアドベンチャーに連れて行ってください!!!

大好きだからです!
一緒に行きましょう。

 

⑨あなたの大好きな街・場所をガイドしてください。
私自身が、知らない街を散歩するのが大大大好きなので!

 

⑩あなたの、ここ一番!という時に食べる、大好物をゴチってください!!
グリーンピース、とろろ、みょうが以外なら、何でも食べられます。

克服させて下さるのも大歓迎です🎶

 


また、お友達やお知り合い・どんな方でも!
お一人紹介して頂きましたら、15分延長させて頂きます!

 

相変わらず画像無しのw

長い文章を読み進めてくれてありがとうございました💋

🍀マッサージに対する(暑苦しいw)想いと、やりかたについて🍀

こんにちは!
ご縁マッサージスト・チビです😊

 

約8年間

老舗のエステ・リラクゼーションサロンでトップセラピストとして働いて来て、
次期社長に任命された時に、ふと頭をよぎったことがありました。


私が思う以上に、自分の体について無頓着な人は多いのかもしれないと。
自発的にマッサージやエステに行く人よりも、行かない人の方が圧倒的に多いのでは?

そう思った時に、
『自分の体について、悩みが無い』人に、逢いたい!と強く思いました。

悩みがないと言うことは、興味が無いと言うこと。
自分の体に興味が無いわけ無いじゃん!!と思ったアナタ。


『デスクワークだから、肩コリはしょうがない』
『WEB系の仕事だから、目が疲れるのはしょうがない』

これは一見、悩みの様に見えますが『悩み』では無く『諦め・放棄』です。
諦めて・悩む事を放棄している状態なんです。


『デスクワークだけど、肩コリを感じない人もいるのはナゼ?』
『WEB系の仕事のはずなのに、目の疲れを感じさせないのはナゼ?』と思えるか?


すなわち!
自分の体の悩みを仕事や環境のせいにしていないか?
改善方法を探る事を放棄していないか?です。

これは、凄くもったいない状況なので!!!
お話をお伺いして、一緒に改善方法を探りたいと言う思いがあります。
自分の代わりはいないのだから、もっともっと自分自身を大切に「いたわってあげて欲しいの一言です。

 

改善方法を探るために、何をするのか?


ですよねですよね!!!
それを知りたいんだってお話です。
その前に1つだけ、大切なことをお話しさせて下さい。

 

普通はマッサージを受ける前に、カウンセリングをしますよね。
チェック表みたいなのを書いて、それを元に色々お話をする・・・アレです。
私、約8年エステティシャンとしても働いていたので、色んな方とお話しさせて頂いてきたんですが、あれ、あんまり意味無いです。

ナゼ、断言できるか?
紙に書いてくれた事より、会話の中の方が真実が隠れているから。

 

もちろん、紙に書いてくれた事を元にお話をするんです。
が!!!!
会話というキャッチボールをする事により引き出される情報は、紙には書かれていません。


会話というカウンセリングをしながら、マッサージも出来たら理想だなと思っていた時に
👂耳👂のマッサージに出逢いました。
耳を数分マッサージすると、その日の体調が把握できるので、カウンセリングしながらマッサージをするという事が可能なんです!!


耳のマッサージの重要性がわからなかった時に、
『どうして、耳をマッサージするんですか?』と聞いた事があるのですが、
答えは
『耳のマッサージをしないでマッサージを始めるって事は、準備運動をしないでプールに飛び込むのと同じよ』と言われました。

 

なので!

どんなマッサージをさせて頂く場合にも、
耳マッサージを”必ず”させて頂いてから

スタートしています。

その後、
手を使ってさすったり、揉んだり、押したり。
または、
手の3倍の圧力の足を使って、さすったり、押したり。
手でマッサージしにくい所=リンパが詰まる所は足でしっかりほぐすなど。


この基本動作を元に、好みや感じ方をお伺いしながら、
『その日のあなたに必要なマッサージを作っていく』というものです。
肩が辛いのは何故か?・腰が辛い原因は?から、その日のメニューが出来て行きます。

 

それをすると、どうなるのか?

その日の体調に応じたマッサージをさせて頂く事によって、この先の課題が見えて来るのでどんな事に気をつければ良いか?これをやったら改善しやすいのでは無いか?をお伝え出来ます。
マッサージを受けた後だけ体調が良いのでは無く、1日でも長く持続できる様なアドバイスをさせて頂く事が可能になります。

 

だから、今までよくあった
・倒れるギリギリまで我慢して、ようやく薬を飲んだりマッサージに駆け込む
・貴重な1日を寝て過ごしたのに、スッキリしなくて自己嫌悪
が、防げるようになる訳です。
つまり、今まで以上に時間の有効活用が可能になるんです。

 

最終的には
『マッサージは、贅沢ではない!』と思ってくれる方が1人でも増えるのが夢であり、目標です。

マッサージは短期的なものでは無く、長期的に見て自分の為に必要な物だったんだ!と思ってもらえるようになりたいです・・・と言うか、なって見せます!!!

なので、ぜひ一度
ご縁(5円)マッサージを受けて見てください。

 

詳しいメニューは、明日改めて公開します🍀

 

マッサージに対するイメージを聞いたら、予想外の答えが聞けて面白かったよって話。

 

マッサージを武器に生きて行きたい!と思っているから(@chibi_pagufour)には、色んな人のマッサージに対するイメージを聞きたいなと思って、手当たり次第聞いてみたら千差万別で面白かったので♪書いてみました。

コレを読んで、俺・あたしはこういうイメージを持ってるよ!って教えてくれるのも大歓迎です(*´∀`)♪
自分にとっての武器にするべく、参考にさせて頂きます!

 

まずそもそも・・・
マッサージに行かない!!!!!!
イメージうんぬんの話じゃない(笑)
行かないけどイメージを教えて!と言うと、やっぱり贅沢なイメージは根強いな〜と改めて実感させられましたΣ(゚д゚lll)


白くなるかわからないけど、美白ケアはするのに!
栄養素が吸収されているのかわからないけど、サプリは飲むのに!
な・ん・で・・・???


マッサージって、上の2つに比べたらわかりやすく効果出るのに!と思うんですけどね〜
と言ったら、非常に興味深いご意見を喰らいました・・・

🔥自分の体を何もわからない人に触られたくないじゃん🔥
それ言ったらおしまいだ〜!!!!!って思ったけど、ちょっと納得しました。
確かにそうだよね?わかるわかる!だけど、だからこそ!カウンセリングがあるんだよと言うことも改めて思いました。

この事から、カウンセリングではあまり話せない方も多いのかな?とも思いました。
初めて会った人に、正直に素直に体のことを話すってなかなか難しいよなと。

 

だけど!!!
自分としては元気でも、体からSOSが出ているかな?って思う時、ありませんか?
そんな時にそのままにするか?何か対処するか?で、後々かなり差が出てきます。
もちろん、対処はマッサージだけじゃなくて!

どうしても、自分だけは大丈夫と過信しがちなので、せめてSOSを感じ取ったら何か対処してほしいなと強く思います。

 

肩がこるのは慣れっこだから、しょうがない
足がむくむのは、仕事上しょうがない・・・・じゃなくて!改善出来る方法があるかもしれない・普段の生活を見直すチャンスかもしれない訳です♪

自分で出来ないことは得意な人に任せればいいんですよ。
少しはお手伝いできるかもしれないので、まずは話を聞かせて下さい!!

 

そして、予想外に嬉しかったのは・・・
わからないことを教えて貰えるし、自分じゃ出来ないし気持ち良いし好きだけど♪・・・というもの。


本当に、捉え方は人それぞれだなと。


お金と自己管理に対する価値観の問題になりますが、1回のマッサージもしくは息抜きをケチって病気になったら、その値段よりもお金も時間も取られちゃいます。
替わりがいない自分自身に対して、時間とお金を費やせるか?

もちろん、お金を出すから良い訳ではなくて、体調管理のために何かを始めることだって充分自己投資だと私は思います。


少なくとも、自分は大丈夫♪と何もしないのは、一番良くないなとは思います。
昨日より今日、ちょっとで良いので自分自身を大切に労ってもらえるお手伝いは幾らでもしますので、いつでも声をかけて下さい。